Bewegungsraum

Physiotherapie und Training

Team:

Mag. Julia Nemecek, BSc.
Benedikt Haslauer, BSc.

PROGRAMM

VORTRÄGE

- 17 Uhr: Thema Rumpfstabilität „Warum ist eine stabile Rumpfmuskulatur für den ganzen Körper wichtig?“; Information zur Bedeutung der Rumpfmuskulatur im Allgemeinen sowie auch der Probleme, die bei Dysbalancen auftreten können. Welches Potential besteht für die Therapie diverser Beschwerdebilder? Welche Chancen birgt ein Training der Rumpfstabilität im Sinne der Prävention?
- 18 Uhr: „Funktionelle Orthonomie und Integration: Was ist das? Wie wirkt es?“ Patientendemo
- 19 Uhr: Thema Viszerale Therapie „Welchen Zusammenhang gibt es zwischen den Organen und dem Bewegungsapparat?“ ; Information zum Einfluss der Organe auf den Bewegungsapparat und zu den anatomischen Gegebenheiten; Konkrete Beispiele verbreiteter Beschwerden und möglicher Zusammenhänge

- 16 – 22 Uhr: Informations-Station zum Thema Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Beckenbodentherapie

 

MITMACH-STATIONEN

16 – 22 Uhr: Gleichgewichts-/Koordinationsparcours
Training der Stabilität (Sprunggelenk, Kniegelenk, Hüftgelenk, Rumpf, …) sowie Verletzungs- und Sturzprävention

GRUPPEN-BEWEGUNGSANGEBOT

ca. 17:20 Uhr: Rumpfzirkel

PHYSIO-CHECK

Zwischen den diversen Aktivitäten und Vorträgen stehen wir gerne für Fragen zur Verfügung

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